栃木県宇都宮市で、高気密高断熱高耐震の家づくりをしている
自然素材工務店。
みずもくの水上です。

今日3月1日の日曜日の記念樹は、「ウンリュウヤナギ」

花言葉は「素早い対応」
ヤナギ科ヤナギ属の落葉広葉樹です。

ということで、いよいよ3月。
先週1週間の疲れがとれず、ダウン。
なんとか、土曜日まで持ちこたえましたが、
日曜日に悪化。
なんとかパソコンに向かい、つぶやきをしているところです。
疲れからだとは思いますが、
疲れにも、心の疲れと体の疲れがあります。
自分自身、上手にストレス発散をするのが苦手なところもあり、
詰め込むときには詰め込んでしまします。
カラダを休めるのが、苦手な私ですが、
常に強引にでも心の隙間時間をつくり、
体と心を休めることが、仕事や人間関係、家族への対応と、
維持していくためには何よりも重要です。
自分自身の生き方を軸を明確にして、引き続き
「心技体」の一致を維持していく努力をしていきます。
力を抜くところは抜かないとですね・・・

以上、「カラダを休めるのが〇〇・・・とは！！」でした。

みずもくのつぶやきを最後までご覧いただきありがとうございました。

みずもくは、栃木県、宇都宮市で、高気密高断熱　高耐震の木造注文住宅を
手がける自然素材工務店です。
地元栃木県の県産材を構造や仕上げにふんだんに使用し、
羊毛断熱材や珪藻土などの自然素材を得意としています。
また、断熱リフォームや中古住宅、既存住宅のフルリノベーションも
ご提案いたします。
さらに、C値0.3以下、UA値0.3以下、許容応力度計算による耐震等級3
をかかげ日々家づくりに精進しております。
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